آخر

إن الموز أو الأفوكادو ينقذك يوميًا من نوبة قلبية وسكتة دماغية


وفقًا لدراسة حديثة ، يمكن أن يساعد الموز أو الأفوكادو في الوقاية من الأزمات القلبية والسكتة الدماغية لعدة أيام حيث تمنع الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم تصلب الشرايين ، وبالتالي تلوين الدم.

إن الموز أو الأفوكادو ينقذك يوميًا من نوبة قلبية وسكتة دماغية

قيادة البحث د. بول ساندرز، وهو باحث في جامعة ألاباما مع زملائه في الفئران التي كانت بالفعل عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب بسبب اتباع نظام غذائي غني بالدهون. أعطيت الشهية مكملاً غذائياً يحتوي على البوتاسيوم المنخفض أو الطبيعي أو العالي ، وأظهرت النتائج أن الأول كان الأكثر التهاباً في المفاصل ، ولكن ليس على الأقل ، ولكن الفن أن انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم يمنع تطبيق الجين المسؤول عن مرونة الشرايين.
  • وجبات الموز الخفيفة
  • السكتة الدماغية: الأطفال والكبار يمكن أن يكونوا ضحايا
  • حتى تعطي الأفوكادو للطفل