إجابات على الأسئلة

5 نصائح لتكون أمي الحوامل استرخاء


على الرغم من أن العنوان يبدو مفارقة في بعض صور شخصية ، إلا أنه يستحق قراءة النصائح الخاصة بأمي من ذوي الخبرة.

5 نصائح لتكون أمي الحوامل استرخاء

أعدت ريتا إيتي وغابور (3) وأمي جرين للراحة في نهاية المطاف. لحظة نادرة: النوم الكبير والقليل في نفس الوقت ، أنا وحدي. أخيرًا ، هذا هو الوقت المناسب لكتابة مقالتي الخاصة بـ "جدول البيانات" ، والتي بدأت بالفعل في صياغة رأسي. أخفيت عدد سبتمبر الذي أصدرته حول الأمومة ، والذي كنت أتجول فيه منذ أسبوع الآن ؛ ضبطت بحجر و tarruudi. قمت بإعادة تشغيل الجهاز (بالتأكيد ، بالتأكيد ، لا تترك أي شيء لم أقم بتدوينه) ؛ لقد راجعت كم من 3000 حرف يمكنك إدخالها ؛ قمت بتنظيف فتات الشوكولاتة Tourruudi من لوحة المفاتيح ؛ هزت Emmek المجاورة ، التي صرخت عليه للتو للحصول على فرصة للذهاب إليها (لحسن الحظ Greta ، الذي كان نائما في الحديقة ، لم يستيقظ لي). على أي حال ، أحد الأطفال في الطابق العلوي ، لا بد لي من إيقاف الرغبة على أي حال. لماذا لا يعمل هذا بالنسبة لي؟ لماذا أنا لست ذكي / ذكي / جريء بما فيه الكفاية لتنظيم وقتي ، والاستمتاع بوقت فراغي؟ لماذا أنا في كل مكان "خالٍ من الأطفال" مثل Uruguggerger Felpattan ، الذي هو جاهز للنشر في أي لحظة ولا يستطيع أبدًا الدخول في حالة راحة؟ أنا الآن أشارككم هذه المخبز حتى لا تفوتهم على الأقل! عندما ينام الأطفال على الأرض ، لا تبحث أبدًا عن الأعمال المنزلية الهادئة! ننسى الأزرار الساقطة ، غلاية المياه ومرآة فرشاة الأسنان! (ركز على نفسك وافعل ما يجعلك غنيًا!) 2. إذا جاء أجدادك في زيارة ، فلا تجلس حول رقبتهم! هذا هو وقت ثمين جدا تضيعه. (اترك المنزل أو مجرد البقاء في مكان آخر حيث لا يمكنك سماعهم و اتركهم مع أحفادهم.) 3 لا تدون قوائم ما تريد القيام به في وقت فراغك ، لأن نصف وقتك سوف يقضي مصارعة قائمتك ومشاكل مع ما تختاره. (افعل ما يأتي أولاً إلى ذهنك!) 4. عندما تبدأ شيئًا ما ، لا تعتقد أنه يمكن أن ينتهي في أي وقت ، لأنه يقتل عملة الحرية. لا تخطي الهاتف أو جهاز مراقبة الطفل أو أصوات الطفل بالقرب منك. (طوّر علاقة خيالية بداخلك: KATT ، الآن أنا و "Lughs" فقط ، KATT ، الآن مرة أخرى "الأم فقط" ، وأطير إلى كنوزي.) 5. لا تظن أنك نفاد صبرها تمامًاوسيُقتل أطفالك مدى الحياة إذا تركتهم أسبوعيًا (على وجه التحديد لوالدهم ولكن برأيك). (نعم ، الحرية المنتظمة هي حق لك ودعنا نلتزم بها!)
لوطي! شخص ما سردني ، لذلك أعتقد أنني أستطيع وضع حد لوقت الفراغ الحالي ، وكذلك ، بأعجوبة ، مقالتي.
- 16 الخدع الاسترخاء للأمهات الحوامل
- 13 + 1 أفكار للطفل المنهك
- أوه ، لكني متعب!
- ذنب الأم


فيديو: نصائح للأم الحامل في الشهر التاسع مع رولا القطامي (ديسمبر 2021).