آخر

علامات التبويض


هل تريد طفل؟ إذا كنت واضحًا بشأن موعد الإباضة ، فقد تزيد فرصتك في الخصوبة.

استخدم التقويم لتتبع متى يمكنك توقع الإباضة


الإباضة أو تمزق الجريب الصناعي هو العملية التي يتم من خلالها تمزق الجريب وإطلاق البويضة مرة أخرى. بيضة الفقس لديها القدرة على الخصوبة من 12 إلى 24 ساعة. من الجيد أن نعرف أنه في ظل الظروف المناسبة ، الحيوانات المنوية قابلة للحياة لمدة 5 أيام بعد لم الشمل. لذلك لديك أفضل فرصة للحمل إذا كان لديك حيوانات منوية قابلة للحياة في قناة فالوب عندما يكون لديك تمزق - انظر mayoclinic.org. عادة ما تكون الدورة في المنتصف، من الناحية المثالية مع دورة 28 يوما ، ابتداء من 14. ومع ذلك ، بالنسبة لمعظم النساء ، يمكن أن يكون ما يصل إلى 4 أيام في وقت سابق أو ما يصل إلى 4 أيام في وقت لاحق. إذا لم يكن لديك دورة محددة مدتها 28 يومًا ، فقد يساعدك حفظ تقويم الدورة الشهرية على البدء في الإباضة.بجانب التقويم ، ابحث عن علامات التكسير التالية:- تم تغيير المهبل: قبل الإباضة مباشرة ، تكون أكثر رطبا وقذرة وأكثر براعة ، وبعد الإباضة تصبح أكثر سماكة وتعكرًا وأقل استحسانًا. تغيير درجة حرارة الجسم مراقب: قبل الإباضة ، تنخفض درجة حرارة الجسم قليلاً ثم ترتفع قليلاً عند التصدع. إذا كنت تريد قياسه ، فيجب عليك القيام بذلك بعد الاستيقاظ في الصباح (البقاء مستيقظًا في الراحة) ، حيث يتم قياس أعلى القيم. اكتب هذه القيم لمدة ثلاثة أشهر على الأقل للحصول على صورة أفضل للعملية ، أو قم بتنزيل تطبيق لهذا الغرض. أنت أكثر إنتاجية في الأيام 2-3 قبل أعلى درجة حرارة قياس. يمكنك أيضا الحصول على اختبارات الإباضة (المتاحة في الصيدليات ومخازن الأدوية). هذه تقيس مستوى هرمون LH في البول وتشير إلى متى يتوقع ظهور المبيض التالي من يوم إلى يومين. ومع ذلك ، من الجيد أن تعرف أن هذه الاختبارات لا يمكنها إخبارك ما إذا كان التصدع قد توقف حقًا.مقالات ذات صلة حول الإباضة:
  • مقدمة: الأعراض والتاريخ وأكثر من ذلك
  • التقويمات الخاصة وممارسات الحمل الأخرى
  • هرمونات التبويض


فيديو: علامات أعراض التبويض الممتاز. وكيفية معرفة وقت التبويض (شهر نوفمبر 2021).